Entrepreneur surchargé de travail

Multitâche : le faux ami des entrepreneurs débordés

July 18, 20255 min read
HTML/ CSS/JAVASCRIPT Personnalisée

Épuisés de courir après tout sans jamais rien finir vraiment ? Vous sautez chaque jour d’une urgence à l’autre… et pourtant la liste à faire s’allonge inexorablement. Selon une étude, 40% de votre productivité se dissipe à chaque changement de tâche. Et si le multitâche n’était pas la solution, mais le cœur du problème ? Existe-t-il une autre manière d’agir sans sacrifier vos ambitions ?

Comment le multitâche est devenu le quotidien des petites structures

Si vous dirigez une TPE, que vous êtes indépendant ou manager de proximité, votre agenda ressemble peut-être à une salle des machines : RH, commercial, administratif et parfois même un peu de technique… tout repose sur vos épaules.

Ce n’est pas une question de choix mais une réalité imposée par la taille des équipes et la multiplicité des enjeux.

95% des dirigeants de petites structures reconnaissent porter plusieurs casquettes chaque jour.

Porter toutes ces casquettes est devenu la norme – mais à quel prix ?

À retenir

  • Le multitâche est la règle, pas l’exception

  • L’accumulation de rôles nuit à la profondeur et à la qualité des décisions

  • Ne rien déléguer revient à s’auto-imposer cette fatalité

HTML/ CSS/JAVASCRIPT Personnalisée

Pourquoi le mythe du multitâche vous ralentit vraiment

On s’imagine souvent qu’il suffirait de « mieux s’organiser » pour tout gérer. La réalité neuroscientifique est plus brutale : Non, personne n’est véritablement multitâche. Même les cerveaux les plus brillants alternent les tâches, générant à chaque bascule une perte de focus et d’énergie.

Des études démontrent jusqu’à 40% de perte de productivité et une montée en flèche du taux d’erreurs lorsqu’on passe sans cesse d’un dossier à un autre

Cette illusion d’efficacité nous conduit à disperser notre attention... quand c’est elle, au fond, notre bien le plus précieux.

Checklist

  • Vous travaillez avec plusieurs onglets ouverts

  • Vous commencez chaque tâche avant de finir la précédente

  • Vous finissez la journée sans avoir réellement avancé sur vos priorités

Si vous cochez au moins deux cases, arrêtez tout : le multitâche détruit votre performance… pas l’inverse.

Les vraies conséquences du multitâche : quand la surcharge devient toxique

Le prix du multitâche ? Beaucoup plus lourd qu’on ne le croit :

Moins de créativité et de capacité à résoudre les problèmes

Fatigue mentale, augmentation du stress et décrochage

Baisse de motivation chronique, erreurs coûteuses et perte de repères

Un entrepreneur témoigne : « J'ai cru gagner du temps en tout gérant, mais en réalité je n’avais plus la tête à rien. J’ai raté un appel client crucial parce que j’étais déjà en train de rédiger un devis. »

Résumé

Le multitâche, c’est l’assurance de s’épuiser pour de petites victoires, en oubliant l’essentiel : la vision, la croissance, l’équilibre.

Comment sortir du multitâche : 4 méthodes qui rendent (enfin) efficace

Adopter le monotâche ne demande pas de tout bouleverser. Il suffit de commencer par :

  • Établir une liste prioritaire claire chaque matin

  • Découper l’agenda en blocs de travail (méthode Pomodoro, time blocking)

  • S’imposer des pauses régulières

  • Noter et déléguer ce qui consomme du temps sans créer de valeur

Résultat : jusqu’à 50% de clarté retrouvée en une semaine.

Bonnes pratiques

Si vous ne savez pas par où commencer, listez toutes vos tâches hebdomadaires. Repérez celles dont l’impact est faible et imaginez quelle ressource pourrait vous les enlever.

Pourquoi déléguer est la solution stratégique des dirigeants qui veulent durer

Vous pouvez optimiser vos listes et votre agenda autant que vous le voulez… mais vos journées resteront limitées.

Savoir déléguer devient alors une compétence vitale :

  • Externaliser le support administratif

  • Confier le suivi client ou la pré-comptabilité à un assistant

  • Faire appel à des prestataires pour les tâches techniques ou chronophages

La délégation existe pour une raison simple : elle libère enfin du temps pour vos vraies priorités.

Si vous voulez sortir du cercle infernal du multitâche, c’est peut-être le moment de franchir le cap.

À retenir

  • Déléguer, c’est investir dans votre clarté et votre performance

  • Seule la prise de conscience permet d’amorcer ce virage

  • Passer à l’action enclenche une dynamique de croissance et de sérénité

Ce n’est pas le multitâche qu’il faut mieux gérer, c’est votre attention qu’il faut protéger

La vérité ? Le multitâche n’a jamais été synonyme de performance. Les dirigeants qui brillent sont ceux qui savent s’entourer et déléguer pour rester focalisés sur l’essentiel.

Et vous, comment protégez-vous votre temps et votre énergie ?

Téléchargez gratuitement mon ebook sur la délégation, pour passer enfin du constat à l’action et faire de la clarté votre meilleur avantage.

FAQ : Mieux comprendre le multitâche, le monotâche et la délégation

1. Qu’est-ce que le multitâche ?

C’est le fait d’alterner rapidement entre plusieurs tâches, ce qui réduit la concentration et la qualité de chacune.

2. En quoi consiste le monotâche ?

Il s’agit de se concentrer sur une seule tâche à la fois, en organisant son temps en blocs dédiés pour gagner en efficacité et réduire la fatigue mentale.

3. Pourquoi la délégation est-elle essentielle ?

Déléguer consiste à confier les tâches non stratégiques à d’autres personnes, ce qui libère du temps pour l’essentiel et réduit la surcharge.

Résumé éditorial

Cet article déconstruit le mythe du multitâche et dévoile comment l’organisation individuelle, l’adoption du monotâche et surtout la délégation ouvrent la voie à plus de clarté, moins de stress et une vraie performance durable. Il s’adresse directement aux dirigeants, indépendants et managers qui cherchent à sortir de la spirale du « tout gérer »... et qui sont prêts à passer à l’action concrète.

Directeur Général VotreEquipe

Jean-François Boscher

Directeur Général VotreEquipe

LinkedIn logo icon
Back to Blog